В военном жиме и тяге Аполлона состязались знаменские силачи

В тренажёрном зале села Воронцовка Знаменского округа прошли соревнования по силовым видам спорта. Организаторы – администрация округа и Знаменская средняя общеобразовательная школа, где работает отделение допобразования по силовому спорту. 

В турнире участвовали юноши до 18 лет и мужчины старше 18-ти. Соревновались в дисциплинах «Строгий подъём штанги на бицепс», «Подъём на брусьях с дополнительным весом», «Жим военный» и в новой дисциплине – тяге «Ось Аполлона». 

Если в первых двух дисциплинах техника выполнения упражнения отражена в самом названии, то в «Жиме военном» и «Оси Аполлона» хочется разобраться.

Военный жим – это вариант жима штанги лёжа, при котором ноги находятся на весу, согнуты в коленях и скрещены между собой. Это исключает «помощь» ног и вся нагрузка переносится на верхнюю часть тела.

Ось Аполлона – это тяга штанги с диаметром грифа 50 мм. Спортсмен выполняет становую тягу прямым хватом, а не разнохватом, как в пауэрлифтинге. Дисциплина именно на силу хвата. 

В отжиманиях на брусьях с дополнительным весом первое место среди мужчин занял Владислав Головатый – дополнительный вес 100 кг, на втором месте Юрий Пьянов – 85 кг, на третьем Виталий Кулагин – 60 кг.

У юношей победителем стал Александр Комяков – 80 кг, серебро турнира у Дмитрия Ширяева  – 50 кг, бронза у Степана Богомолова – 50 кг.

В тяге «Ось Аполлона» среди юношей сильнейшим стал Никита Шубный, поднявший 80 кг, второе место у Степана Богомолова – 115 кг,  третье у Дмитрия Ширяева – 100 кг.

— Стоит отметить, что призовые места распределялись по коэффициенту массы тела и поднятого веса, то есть по формуле Вилкса. Учитывается соотношение между собственной массой атлета и поднятым им весом — чем выше коэффициент, тем атлет относительно сильнее для своего веса, — рассказал тренер Владислав Головатый. 

«Военный жим» принёс победу у мужчин Юрию Пьянову  с весом штанги 140 кг,  на втором месте Алексей Крючков – 120 кг, на третьем Роман Иванов – 120 кг.

У юношей золото завоевал Александр Комяков – 115 кг, серебро у Егора Иванова – 112,5 кг, бронзу взял Степан Богомолов – 115 кг.

«Строгий подъём на бицепс» принёс победу Юрию Пьянову – 65 кг, Виталий Кулагин второй – 60 кг, третий Алексей Крючков – 55 кг.

Среди юношей сильнейшим в дисциплине стал Никита Шубный – 45 кг, на втором месте Егор Иванов – 60 кг, третье место занял Александр Комяков – 50 кг.